push-pull
Spelling variants: push pull
Frequency
Calculated from occurrences since 2020.
Recorded forms
Variants of this lemma documented in the corpus.
Usage profile
Automatic estimate based on 16 contexts (since April 2020).
Heuristics computed over the contexts of use: the category is inferred from the kind of word preceding the borrowing, so percentages are indicative.
Frequency over time
Occurrences per million words, by week.
By outlet
Where it is used most.
By section
What kind of news it appears in.
Words it appears with
Most frequent words in the immediate context of “push-pull”, according to the corpus examples.
Contexts of use
16 unique documented contexts, from most recent to oldest (republished articles are shown only once).
| Form ⇅ | Context | Outlet ⇅ | Section ⇅ | Date ↑ |
|---|---|---|---|---|
| push-pull | rutinas de cuerpo completo ('full body') o tracción-empuje (push-pull) son excelentes opciones para progresar en la frecuencia de inclusión de ejercicios de tren | El Mundo | Front page | 16/06/2021 |
| push-pull | Capaz de soportar hasta 10 kg de peso , tiene un acabado en relieve de vetas de madera y posee un cajón con cómoda apertura ' push-pull ' , o lo que es lo mismo , basta con pulsar para abrir suavemente . | El Confidencial | Fashion | 18/09/2022 |
| push-pull | Otro ejemplo de entrenamiento que puedes probar , esta vez una rutina de hipertrofia de 4 días , de empuje-tirón o push-pull . | Men's Health | Men's | 28/09/2022 |
| push-pull | Ya sabes los beneficios de las rutinas de tirón y empuje o push-pull , pero en este caso vamos a hacer un entrenamiento de este tipo , pero sin material , solo utilizando nuestro peso corporal . | Men's Health | Men's | 16/10/2022 |
| push-pull | 13 - Mancuernas ajustables con diseño push-pull Amazon ATIVAFIT Mancuerna Ajustable ATIVAFIT amazon.es 149,99 € COMPRAR Peso ajustable de 2,5 kg a 12,5 kg con diseño push-pull . | Men's Health | Men's | 18/11/2022 |
| push-pull | " Durante mucho tiempo , la gente sospechó que tenía que haber este sistema push-pull " , ha afirmado el coautor Tianyi Mao , un científico de Vollum que está casado con Zhong . | 20minutos | Health | 25/11/2022 |
| push-pull | Ahora lo que priman son los entrenamientos de fuerza y las rutinas push-pull ( tirón-empuje ) , y en el caso de estas últimas , que suelen combinar el mismo día ejercicios de espalda y de bíceps , es más que suficiente con un único día . | Men's Health | Men's | 19/12/2022 |
| push-pull | La mejor rutina push-pull / empuje-tirón para tus músculos de solo 3 días LUNES - Push / Empuje Press de banca con barra : 3 series de 6 a 8 repeticiones Press de hombro con mancuernas : 3 series de 5 a 7 repeticiones Press de banca inclinado con mancuernas : 3 series de 7 a 9 repeticiones Elevaciones laterales con mancuernas : 3 series de 10 repeticiones Press francés para trícepes : 2 series de 10 repeticiones Elevaciones frontales con mancuernas : 2 series de 20 repeticiones MIÉRCOLES - Pull / Tirón Remo al pecho en máquina : 3 series de 7 repeticiones Dominadas estrictas : 3 series de 10 a 12 repeticiones Remo con mancuerna en banco : 3 series de 10 repeticiones con cada brazo Face pulls : 2 series de 12 repeticiones Curl de bíceps en banco Scott con barra Z : 3 series de 8 repeticiones Curl de bíceps alterno con mancuernas : 3 series de 20 repeticiones VIERNES - Legs / Piernas Sentadillas : 3 series de 8 repeticiones Peso muerto : 3 series de 8 repeticiones Cuádriceps en máquina : 2 series de 20 repeticiones Curl de femoral en máquina : 3 series de 12 repeticiones Gemelo en máquina : 3 series de 12 repeticiones Prensa o zancadas : 3 series de 10 repeticiones | Men's Health | Men's | 02/02/2023 |
| push-pull | Las rutinas tirón-empuje o push-pull son rutinas recomendadas para ganar músculo y fuerza en la que se priman dos tipos de ejercicios para los grupos musculares , los de tirón y los de empuje , como indica su nombre . | Men's Health | Men's | 02/02/2023 |
| push-pull | Y las rutinas push-pull , ejercicio-tirón , también son super útiles . | Men's Health | Men's | 17/04/2023 |
| push-pull | Por ejemplo , mientras que un entrenamiento push-pull tradicional es excelente para ganar músculo , no está especialmente optimizado para la pérdida de grasa . | Men's Health | Men's | 25/07/2023 |
| push-pull | El equipo identificó un mecanismo de codificación opuesto tipo push-pull , que gobierna la interacción entre las áreas de percepción y memoria en el cerebro . | ABC | Health | 02/01/2024 |
| push-pull | La licitación pública búlgara se refiere a 20 trenes eléctricos " push-pull " y su mantenimiento durante quince años , con un valor estimado de 610 millones de euros . | El Economista | Economy | 16/02/2024 |
| push-pull | La investigación se centra en un procedimiento de contratación pública lanzado por el ministerio de Transporte de Bulgaria en relación al suministro de varios trenes eléctricos " push-pull " , y los servicios de mantenimiento y formación del personal asociados | El Economista | Economy | 16/02/2024 |
| push-pull | En su lugar , Nippard recomienda una división de pierna push-pull , o una división superior-inerior , o incluso una división de cuerpo completo . | Men's Health | Men's | 29/03/2024 |
| push-pull | Esta versión totalmente espejada puede cerrarse con puertas de cristal y sistema de apertura ' push-pull . ' | La Vanguardia | Lifestyle | 30/04/2025 |
Contextually related borrowings
Borrowings that appear in the same articles as “push-pull”: thematic or semantic neighbours in the corpus.
Borrowings containing “push-pull”
Other lemmas in the corpus built on the same word.