fitball

anglicism recorded since 21/07/2020

Spelling variants: fit ball

Frequency

Calculated from occurrences since 2020.

95
total occurrences
0.101
per million, total
0.034
per million, last year
0.000
per million, last month

Recorded forms

Variants of this lemma documented in the corpus.

fitball (94) fitballs (1)

Usage profile

Automatic estimate based on 89 contexts (since April 2020).

Quotation marks17% in quotes
In quotation marks (17%) Without quotation marks (83%)
Morphological category
Noun (90%) Adjective (4%) Other / undetermined (6%)
Grammatical genderout of 59 uses with a gender cue
Masculine (54%) Feminine (46%)

Heuristics computed over the contexts of use: the category is inferred from the kind of word preceding the borrowing, so percentages are indicative.

Frequency over time

Occurrences per million words, by week.

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By outlet

Where it is used most.

Men's Health 47
20minutos 12
Diez Minutos 11
Elle 11
La Vanguardia 10
El Confidencial 1
elDiario.es 1
El País 1
Fotogramas 1

By section

What kind of news it appears in.

Men's 47
Women's 22
Health 11
Lifestyle 9
Front page 3
Film 1
People 1
Fashion 1

Words it appears with

Most frequent words in the immediate context of “fitball”, according to the corpus examples.

pelota (8) plancha (3) ejercicios (3) elegir (3)

Contexts of use

89 unique documented contexts, from most recent to oldest (republished articles are shown only once).

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Form Context Outlet Section Date
fitball Erguido , con los pies separados al ancho de los hombros y sujetando un fitball contra el pecho . Men's Health Men's 30/08/2025
fitball De rodillas , con el torso erguido y el core activado , sujeta con ambas manos un fitball a tu derecha . Men's Health Men's 30/08/2025
fitball ' Desde ejercicios muy básicos como equilibrio unipodal , sentadillas sobre Bosu , plancha con antebrazos en fitball , o movimientos guiados con el iCloud de Icaros , hasta secuencias más completas que integren fuerza , estabilidad y control postural ' , explica Rodríguez . Elle Women's 22/08/2025
fitball ' Entrenar sobre bases inestables como el Bosu , el fitball , o incluso dispositivos más avanzados como el iCloud de Icaros , se ha vuelto cada vez más popular porque aporta un enfoque funcional e inteligente al movimiento . Elle Women's 22/08/2025
fitball Aquí tengo que hablar en primera persona porque , en mi constante búsqueda de truquitos , además de tener un reposapiés en cada uno de mis escenarios vitales - del escritorio en la redacción de Vanitatis en el que julio y agosto se hacen interminables , hasta el salón de mi casa , donde una enorme fitball es la mejor amiga de mis gemelos - hay dos cremas efecto frío que se han convertido en salvavidas terrenales . El Confidencial Fashion 19/07/2025
fitball Si lo que quieres es estirar las articulaciones , una buena recomendación serían estas actividades físicas usando un ' fitball ' , una bola de grandes dimensiones que se suele usar para otros casos como la preparación al parto o la rehabilitación del suelo pélvico . 20minutos Health 08/07/2025
fitball Con la espalda recta y las piernas abiertas a la altura de los hombros ( con las rodillas por detrás de la punta de los pies , nunca por delante ) vamos deslizándonos hacia abajo , como si fuéramos a sentarnos , apoyando la espalda en la fitball , que debe rodar por la pared acompañando nuestro movimiento . 20minutos Health 05/06/2025
fitball Como dice Lorden , “ para combatir el sedentarismo , puedes incorporar pequeñas actividades en tu rutina diaria , como por ejemplo ir al trabajo andando , optar por utilizar las escaleras en lugar del ascensor , realizar caminatas cortas durante tus descansos en el trabajo , hacer estiramientos cada hora y considera utilizar una pelota de estabilidad ( fitball ) en lugar de una silla ” . Elle Women's 20/04/2025
fitball Por un lado , es una plataforma plana y por otro , es una cúpula blanda , que se parece a la mitad de una pelota de ‘ fitball ’ . 20minutos Front page 02/04/2025
fitball Otro ejercicio destacado es la plancha frontal sobre ' fitball ' , donde se transfiere el peso de un brazo al otro mientras se mantiene el equilibrio sobre una pelota de estabilidad , lo que mejora la coordinación y el control muscular . La Vanguardia Lifestyle 23/01/2025
fitball Haz rodar el fitball hacia delante con los brazos mientras inhala . La Vanguardia Lifestyle 27/12/2024
fitball Agarra una fitball y coloca tus antebrazos sobre él . La Vanguardia Lifestyle 27/12/2024
fitball Lleva tus glúteos hacia el suelo sin perder el control de la fitball y vuelve hacia arriba . Men's Health Men's 17/12/2024
fitball Colócate tumbado boca abajo con una fitball en la espalda y con los pies apoyados en el suelo y las piernas en 90 grados . Men's Health Men's 17/12/2024
fitball Puente de glúteo con fitball Men's Health Men's 17/12/2024
fitball Por eso , como experto en entrenar a corredores de todos los niveles , tanto principiantes como maratonianos a los que ayuda no solo a conseguir su objetivo sino también a mantenerse alejados de las lesiones , nos ha preparado una rutina de cinco ejercicios de fuerza que forman parte de los entrenamientos que recomienda a sus corredores y que fortalecen todo el tren inferior para los cuales tan solo necesitas tu propio peso corporal , una mancuerna y una fitball o un banco . Men's Health Men's 17/12/2024
fitball Por el contrario , implementos como el fitball y el Bosu - a menudo usados para generar inestabilidad - no parecen ser la mejor opción si el objetivo es mejorar la potencia o la velocidad de ejecución , especialmente con cargas altas , ya que pueden comprometer la seguridad y efectividad del ejercicio " . 20minutos Health 13/12/2024
fitball Lo ideal es lograr hacer un minuto seguido , sin embargo el fitball te puede dar cierta inestabilidad y tener que volver a empezar . La Vanguardia Lifestyle 11/12/2024
fitball Plancha con fitball + Crunch La Vanguardia Lifestyle 11/12/2024
fitball Colócate boca arriba , con la fitball en la espalda y eleva una pierna en 90 grados . Men's Health Men's 10/12/2024
fitball Puente de glúteo isométrico con fitball Men's Health Men's 10/12/2024
fitball Colócate boca abajo , con la fitball justo debajo y apoya los antebrazos en ella . Men's Health Men's 10/12/2024
fitball Plancha con fitball Men's Health Men's 10/12/2024
fitball Una rutina de solo 4 ejercicios que está enfocada a activar los músculos de todo el cuerpo utilizando únicamente una pelota de fitball ( o un banco ) y una mancuerna de peso medio . Men's Health Men's 10/12/2024
fitball Boca arriba en la esterilla con las piernas extendidas y brazos estirados , se coge el balón con las manos intentando pasar la ' fitball ' de las manos a los pies y volver a la posición inicial . 20minutos Health 29/11/2024

Contextually related borrowings

Borrowings that appear in the same articles as “fitball”: thematic or semantic neighbours in the corpus.

core 40 co-occ.
press 7 co-occ.
fitness 14 co-occ.
running 5 co-occ.
online 7 co-occ.

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