kettlebell
anglicismo registrado desde 09/07/2020
Frecuencia
Calculada por apariciones desde 2020.
278
apariciones totales
0,295
por millón, total
0,106
por millón, último año
0,058
por millón, último mes
Formas registradas
Variantes de este lema documentadas en el corpus.
kettlebell (199)
kettlebells (79)
Perfil de uso
Estimación automática a partir de 266 contextos (desde abril de 2020).
Comillas18% entre comillas
Entre comillas (18%)
Sin comillas (82%)
Categoría morfológica
Sustantivo (73%)
Adjetivo (3%)
Otros / sin determinar (24%)
Género gramaticalsobre 125 usos con marca de género
Masculino (9%)
Femenino (91%)
Heurísticas calculadas sobre los contextos de aparición: la categoría se infiere del tipo de palabra que precede al préstamo, por lo que los porcentajes son orientativos.
Evolución de la frecuencia
Apariciones por millón de palabras, por semanas.
Por medio
Dónde se usa más.
Por sección
En qué tipo de noticias aparece.
Palabras con las que aparece
Palabras más frecuentes en el contexto inmediato de «kettlebell», según los ejemplos del corpus.
mancuernas (25)
pesas (18)
rusas (11)
ejercicios (11)
pesa (10)
rusa (10)
mancuerna (9)
entrenamiento (9)
swings (8)
ambas (8)
sujeta (8)
barras (7)
sosteniendo (6)
elásticas (5)
sujetando (5)
disco (4)
hacia (4)
debe (4)
Contextos de uso
266 contextos únicos documentados, del más reciente al más antiguo (los artículos republicados se muestran una sola vez).
| Forma ⇅ | Contexto | Medio ⇅ | Sección ⇅ | Fecha ↓ |
|---|---|---|---|---|
| kettlebells | “ Las sesiones suelen durar entre 45 y 60 minutos y pueden incluir : sentadillas , zancadas , empujes , tracciones , ejercicios de core , desplazamientos , trabajo de equilibrio , kettlebells , bandas elásticas , balones medicinales , TRX o cargas ligeras / moderadas ” , detalla Manuel López . | Elle | Femenina | 07/06/2026 |
| kettlebell | Entre sus rutinas habituales incluye sit-ups con mancuerna , curl de bíceps , press militar , sentadillas , zancadas con kettlebell o planchas , siempre trabajando el cuerpo de forma completa . | ABC | Portada | 21/04/2026 |
| kettlebells | Pueden ser unas mancuernas , unas kettlebells o unas barras cortas . | El Mundo | Portada | 08/03/2026 |
| kettlebell | Esta variación proviene directamente de las recomendaciones del maestro ruso de kettlebell Pavel Tsatsouline , el creador de las pesas rusas . | Men's Health | Masculina | 20/02/2026 |
| kettlebells | La ventaja de usar un peso en movimiento es parecida a la que se da con las famosas pesas rusas o ' kettlebells ' : la balística . | elDiario.es | Estilo de vida | 05/02/2026 |
| kettlebells | Puede ser individual o por parejas , y se centra en diferentes pruebas como burpees con salto , zancadas con saco de arena , kettlebells , remo , empuje y arrastre de trineo , lanzamiento de balones medicinales … separadas por otra de running , ocho en total ” , explica Gonzalo Ruíz Utrilla , biohacker experto en temas de longevidad . | Elle | Femenina | 01/02/2026 |
| kettlebells | Y , por último , recomiendo incluir también movimientos balísticos sin impacto , como swings con kettlebells o lanzamiento de balón medicinal ” , concluye Marcos Vázquez . | Men's Health | Masculina | 06/01/2026 |
| kettlebell | Corength La pesa multifuncional que está arrasando como idea regalo estas fiestas 80 € en Decathlon Con esta kettlebell tendremos seis pesas rusas ocupando el espacio de una en nuestro gimnasio casero | Men's Health | Masculina | 21/12/2025 |
| kettlebells | Esa resistencia puede ser el propio peso corporal ( sentadillas , flexiones ) , pesos libres ( mancuernas , barras , kettlebells ) , máquinas guiadas o elementos como bandas elásticas . | Diez Minutos | Femenina | 10/10/2025 |
| kettlebells | ' Especialmente si realizamos entrenamiento con barras , kettlebells o poleas , donde la fricción es directa . | Elle | Femenina | 30/09/2025 |
| kettlebells | Además de las tradicionales máquinas para hacer ejercicios con peso , ahora hay ' kettlebells ' , bandas elásticas , o bandas de ejercicios en suspensión . | elDiario.es | Estilo de vida | 28/09/2025 |
| kettlebells | Mar siempre ha sido una mujer deportista , no sólo por su profesión como modelo , sino también porque le ha gustado desde siempre , y en cuanto vio la oportunidad , se montó su propio gimnasio en casa , al que no le falta ni un detalle : una máquina Smith con multitud de pesas , barras , mancuernas , gomas elásticas , ' kettlebells ' , colchonetas ... vamos , ¡ el paraíso de una ' gymrat ' ! | Diez Minutos | Femenina | 10/09/2025 |
| kettlebell | Y fomenta una mayor estabilidad y coordinación por la naturaleza excéntrica de muchos ejercicios con kettlebell , que desafía la estabilidad del core y las articulaciones ” , añade el creador de Fitness Revolucionario y divulgador de temas de salud . | Men's Health | Masculina | 12/08/2025 |
| kettlebells | Incorporar kettlebells en tu rutina puede contribuir a desarrollar de fuerza funcional ya que permiten trabajar cadenas musculares completas , replicando movimientos naturales y mejorando la capacidad de tu cuerpo para generar fuerza en contextos reales ” , explica Marcos Vázquez . | Men's Health | Masculina | 12/08/2025 |
| kettlebells | “ Las kettlebells son una gran herramienta . | Men's Health | Masculina | 12/08/2025 |
| kettlebell | Puede que no se le dé la importancia que merece a esta herramienta , pero si lo que persigues es mejorar la forma física de base , ganar fuerza y músculo , potenciar la aptitud cardiorrespiratoria y otros aspectos relacionados con la movilidad , el equilibrio y la coordinación mientras pierdes peso en el trayecto , una kettlebell o pesa rusa es un imprescindible . | Men's Health | Masculina | 12/08/2025 |
| kettlebell | Cuatro ejercicios con ' kettlebell ' para quienes nunca han usado una antes | elDiario.es | Estilo de vida | 08/08/2025 |
| kettlebells | Ahora veo a las chavalas con las ' kettlebells ' en el gimnasio y me encanta " . | El Mundo | Portada | 20/07/2025 |
| kettlebell | 4 - Sentadilla al cajón con kettlebell o mancuerna | Men's Health | Masculina | 17/07/2025 |
| kettlebell | 2 - Sentadilla frontal con doble kettlebell ( rack position ) | Men's Health | Masculina | 17/07/2025 |
| kettlebells | Mancuernas o kettlebells elevadas por encima de la cabeza durante toda la sentadilla . | Men's Health | Masculina | 17/07/2025 |
| kettlebells | Variaciones complicadas con mancuernas y kettlebells ( DB + KB ) | Men's Health | Masculina | 17/07/2025 |
| kettlebells | Gracias a la tira corta y el cierre de velcro , estas muñequeras evitan tensiones y torsiones en la articulación , ya sea durante ejercicios con barras , mancuernas e incluso con kettlebells . | Men's Health | Masculina | 20/06/2025 |
| kettlebell | Colócate en posición erguida , con los pies algo más separados que el ancho de los hombros , y sosteniendo una kettlebell con ambas manos a la altura del pecho . | Men's Health | Masculina | 31/05/2025 |
| kettlebell | Túmbate , con las rodillas flexionadas y con un disco o kettlebell en el regazo . | Men's Health | Masculina | 31/05/2025 |
Préstamos relacionados por contexto
Préstamos que aparecen en los mismos artículos que «kettlebell»: vecinos temáticos o semánticos en el corpus.
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