press
anglicismo registrado desde 23/09/2020
Frecuencia
Calculada por apariciones desde 2020.
1.300
apariciones totales
1,378
por millón, total
0,703
por millón, último año
0,522
por millón, último mes
Formas registradas
Variantes de este lema documentadas en el corpus.
press (1.293)
presses (7)
Perfil de uso
Estimación automática a partir de 1.110 contextos (desde abril de 2020).
Comillas6% entre comillas
Entre comillas (6%)
Sin comillas (94%)
Categoría morfológica
Sustantivo (69%)
Adjetivo (8%)
Otros / sin determinar (23%)
Género gramaticalsobre 589 usos con marca de género
Masculino (96%)
Femenino (4%)
Heurísticas calculadas sobre los contextos de aparición: la categoría se infiere del tipo de palabra que precede al préstamo, por lo que los porcentajes son orientativos.
Evolución de la frecuencia
Apariciones por millón de palabras, por semanas.
Por medio
Dónde se usa más.
Por sección
En qué tipo de noticias aparece.
Palabras con las que aparece
Palabras más frecuentes en el contexto inmediato de «press», según los ejemplos del corpus.
banca (645)
militar (77)
hombros (59)
pecho (49)
muerto (38)
inclinado (29)
mancuernas (29)
sentadillas (28)
francés (27)
kilos (23)
ejercicios (22)
hombro (21)
peso (21)
sentadilla (20)
haciendo (17)
repeticiones (16)
dominadas (15)
piernas (12)
Contextos de uso
1.110 contextos únicos documentados, del más reciente al más antiguo (los artículos republicados se muestran una sola vez).
| Forma ⇅ | Contexto | Medio ⇅ | Sección ⇅ | Fecha ↓ |
|---|---|---|---|---|
| press | En términos generales , todo lo que sea moverse en torno a los 100 kilos en ambos ejercicios ya es bastante notable , pero un estudio reciente asegura que si eres capaz de tirar en press de banca con 102 kilos exactamente , estás entre el 1 por ciento de hombres más fuertes del mundo . | Men's Health | Masculina | 22/12/2025 |
| press | La verdadera fuerza de alguien que acude de manera regular al gimnasio se mide en lo que levanta y mueve en press de banca , sentadillas y peso muerto . | Men's Health | Masculina | 22/12/2025 |
| press | El peso exacto en press de banca que el 99 % de los hombres del mundo no puede levantar | Men's Health | Masculina | 22/12/2025 |
| press | Por si fueran pocas estas ventajas , la adquisición de este producto hará que en apenas unos metros cuadrados podamos realizar cualquier tipo de rutina de entrenamiento : desde el desarrollo de nuestro tren superior con ejercicios como el press de pecho , hasta el trabajo analítico de todos los músculos del brazo pasando por ejercicios de tirón para la espalda . | Men's Health | Masculina | 17/12/2025 |
| press | Lo mismo con la parte superior , por ejemplo : press de banca , dominadas , fondos en paralelas , press de hombro y remo alto . | elDiario.es | Estilo de vida | 16/12/2025 |
| press | Esto son cinco ejercicios , que podrían ser sentadilla , press de banca , remo , press de hombro y dominadas . | elDiario.es | Estilo de vida | 16/12/2025 |
| press | En cuanto a los ejercicios , para ser más eficientes es mejor seleccionar movimientos multiarticulares o compuestos que trabajan distintos grupos musculares a la vez , como sentadilla , peso muerto , press de banca , remo o dominadas . | elDiario.es | Estilo de vida | 16/12/2025 |
| press | En el caso de la fuerza , un metaanálisis concluyó que en hombres entrenados , una sola serie realizada entre una y tres veces por semana , con cargas entre el 70-85 % del máximo , y llevada al fallo , puede producir aumentos significativos de fuerza en ejercicios como la sentadilla y el press de banca . | elDiario.es | Estilo de vida | 16/12/2025 |
| press | Si solo haces press de banca , desarrollarás principalmente la fuerza en ese ejercicio . | elDiario.es | Estilo de vida | 16/12/2025 |
| press | « Se pueden hacer un montón de ejercicios clásicos de gimnasio , como sentadillas , peso muerto o press de banca , pero deben salir de la Tierra con la técnica muy bien aprendida . | El Mundo | Deporte | 12/12/2025 |
| press | Con un par de mancuernas regulables se pueden ejecutar muchos ejercicios de fuerza básicos : ' press ' de pecho y de hombro , peso muerto , remo a una mano , zancadas , etc . Además , como se trata de peso libre , producen adaptaciones y progreso mucho más rápidamente que las máquinas del gimnasio . | elDiario.es | Estilo de vida | 12/12/2025 |
| press | En cuanto a los brazos , Moran explica que ' levantamientos frontales , press de hombro , remos y flexiones' son ejercicios clave para tonificar y fortalecer la parte superior del cuerpo . | Elle | Femenina | 07/12/2025 |
| press | ' Lo ideal es practicar fuerza funcional , como hacemos en nuestras clases : sentadillas , zancadas , planchas , puentes de glúteo o press de hombros , integrando varios grupos musculares a la vez ' , recomienda la experta . | Elle | Femenina | 07/12/2025 |
| press | Esto sería un press militar para que trabajen sus hombros ” , explica Céspedes , antes de añadir un último movimiento para la zona central del cuerpo : “ y por último van a trabajar el abdomen con una plancha . | El Confidencial | Gente | 01/12/2025 |
| press | En ese caso bastan unos 45 minutos para completar una sesión eficaz combinando ejercicios como press de banca , jalón , sentadilla , remo o peso muerto . | La Vanguardia | Estilo de vida | 01/12/2025 |
| press | Para evitarlo , propone una rutina sencilla que se puede realizar incluso con objetos caseros : sentadillas o levantarse del sofá , peso muerto manteniendo la espalda recta , flexiones adaptadas de rodillas , sobre mesa o pared , press militar con mancuernas o botellas de agua , y trabajo abdominal mediante planchas apoyando las rodillas . | La Vanguardia | Estilo de vida | 29/11/2025 |
| press | El médico también sugiere un press militar realizado desde una silla : “ Coge un peso y levántalo hacia arriba , pero sin abrir mucho los codos ” , aclara mientras muestra la técnica para proteger las articulaciones y trabajar hombros sin riesgos . | El Confidencial | Gente | 29/11/2025 |
| press | El clásico curl de bíceps , el press de banca , peso muerto , extensión de tríceps , sentadillas , dominadas , flexiones , zancadas , burpees , remo , press de hombro , step-ups , crunch , planchas … son muchas las opciones que tenemos a nuestra disposición para realizar un entrenamiento completo . | Men's Health | Masculina | 28/11/2025 |
| press | Por eso , Céspedes propone una rutina sencilla que se puede hacer incluso con objetos caseros : sentadillas o levantarse del sofá , peso muerto manteniendo la espalda recta , flexiones adaptadas de rodillas , mesa o pared , press militar con mancuernas o botellas de agua y trabajo abdominal mediante planchas apoyando las rodillas . | La Vanguardia | Estilo de vida | 26/11/2025 |
| press | Ejercicios como el press de banca con mancuernas , remo o press militar estimulan grandes grupos musculares de forma muy efectiva y eficaz . | Men's Health | Masculina | 02/11/2025 |
| press | Para conseguir nuestro objetivo , Llosa insiste en que no nos enfoquemos tanto en el peso , como en ' los grandes movimientos funcionales , como sentadillas , peso muerto , push ups , remos , planchas , zancadas o press de hombros ' . | Elle | Femenina | 30/10/2025 |
| press | Sentadillas traseras , peso muerto y press de banca . | Men's Health | Masculina | 28/10/2025 |
| press | Y entrenando , aumentar los rangos de movimiento en los que vamos a hacer los ejercicios , como una dominada extendiendo bien los brazos o levantar bien por encima de la cabeza en un press o empuje . | Men's Health | Masculina | 26/10/2025 |
| press | Muchos de nosotros tenemos un lado más dominante o ' más fuerte ' del que no somos conscientes , sobre todo si hacemos muchos ejercicios bilaterales , donde entrenamos dos extremidades a la vez ( como durante una sentadilla , peso muerto o press de banca ) . | Men's Health | Masculina | 24/10/2025 |
| press | Pues el press de banca de toda la vida , y con barra mejor , para un mejor control de la técnica y el movimiento . | Men's Health | Masculina | 19/10/2025 |
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