push-pull-leg

anglicismo registrado desde 03/03/2023

Variantes ortográficas: push pull leg

Frecuencia

Calculada por apariciones desde 2020.

5
apariciones totales
0,005
por millón, total
0,000
por millón, último año
0,000
por millón, último mes

Formas registradas

Variantes de este lema documentadas en el corpus.

push-pull-legs (4) push-pull-leg (1)

Evolución de la frecuencia

Apariciones por millón de palabras, por semanas.

Comparar con otras palabras →

Por medio

Dónde se usa más.

Men's Health 5

Por sección

En qué tipo de noticias aparece.

Masculina 5

Contextos de uso

5 contextos únicos documentados, del más reciente al más antiguo (los artículos republicados se muestran una sola vez).

⬇ CSV
Forma Contexto Medio Sección Fecha
push-pull-legs “ Pero no te preocupes , hacer un push-pull-legs puede ser igual o incluso más efectivo para tus pectorales , sólo que sus nuevos compañeros de viaje serán los deltoides y los tríceps . Men's Health Masculina 20/01/2025
push-pull-legs “ Antes era habitual hacer sesiones de pectorales y bíceps , pero a día de hoy el enfoque se centra más bien en una programación de push-pull-legs . Men's Health Masculina 20/01/2025
push-pull-legs Yo me quedé con la rutina push-pull-legs de 5 días donde los músculos repetidos iban rotando por semanas , depende del bloque en el que me encontraba hacía frecuencia dos en empujes , tirones o piernas . Men's Health Masculina 03/12/2023
push-pull-legs Recién cumplidos los 31 años , Nick Jonas también ha confesado en alguna ocasión que hace workouts de tirón-empuje-piernas , también conocidos como push-pull-legs . Men's Health Masculina 22/09/2023
push-pull-leg Estoy todavía recuperándome de la lesión y volviendo encontrar motivación para seguir comiendo sano , mientras hago musculación ( grupo muscular cada día en este momento , pero hasta ahora estaba haciendo una rutina de push-pull-leg y , antes de eso , usaba Centr , la aplicación de Chris Hemsworth y su plan de entrenamiento Centr Power , el cual empecé desde el nivel básico hasta llegar al más alto , con el que me quedé hasta que no pude pagar más la aplicación ) y camino unas dos horas al día . Men's Health Masculina 03/03/2023