six-pack
anglicismo registrado desde 20/07/2020
Frecuencia
Calculada por apariciones desde 2020.
98
apariciones totales
0,104
por millón, total
0,058
por millón, último año
0,000
por millón, último mes
Formas registradas
Variantes de este lema documentadas en el corpus.
six-pack (96)
six-packs (2)
Perfil de uso
Estimación automática a partir de 92 contextos (desde abril de 2020).
Comillas37% entre comillas
Entre comillas (37%)
Sin comillas (63%)
Categoría morfológica
Sustantivo (64%)
Adjetivo (17%)
Otros / sin determinar (19%)
Género gramaticalsobre 59 usos con marca de género
Masculino (98%)
Femenino (2%)
Heurísticas calculadas sobre los contextos de aparición: la categoría se infiere del tipo de palabra que precede al préstamo, por lo que los porcentajes son orientativos.
Evolución de la frecuencia
Apariciones por millón de palabras, por semanas.
Por medio
Dónde se usa más.
Por sección
En qué tipo de noticias aparece.
Palabras con las que aparece
Palabras más frecuentes en el contexto inmediato de «six-pack», según los ejemplos del corpus.
conseguir (7)
lucir (7)
marcar (6)
bien (4)
buen (3)
tableta (3)
definido (3)
Contextos de uso
92 contextos únicos documentados, del más reciente al más antiguo (los artículos republicados se muestran una sola vez).
| Forma ⇅ | Contexto | Medio ⇅ | Sección ⇅ | Fecha ↓ |
|---|---|---|---|---|
| six-pack | Y sus respectivos entrenadores : si Dimitris Itoudis acabó su serie contra el Real Madrid con respeto y educación , todo indica que no va a ser lo mismo con el inefable Ataman , que hasta hace poco era protestón y gesticulante , pero se le adivinaba un rastro de deportividad que le ha desaparecido , al igual que un “ six-pack ” al común de los mortales . | El Confidencial | Deporte | 09/05/2026 |
| six-pack | Y de repente pensé : ' Espera , ¿ aún puedo conseguir un ' six-pack ' ? | 20minutos | Gente | 06/02/2026 |
| six-pack | ¿ Afectará su nuevo six-pack a esta percepción y empañará su atractivo ? | Men's Health | Masculina | 07/01/2026 |
| six-pack | Pero cuando despojamos de semántica el término gladiador , una imagen hace acto de presencia : un aguerrido guerrero , enfundado en una armadura que marca ' six-pack ' ( acaso ' eight ' ) , con poderosos bíceps que blanden una espada . | La Vanguardia | Portada | 27/12/2025 |
| six-pack | Así pues , por mucho que hagas 1.000 abdominales al día no vas a lucir ese ansiado six-pack . | Men's Health | Masculina | 09/11/2025 |
| six-pack | Si logramos un buen déficit calórico con el binomio dieta y ejercicio , lo normal es que acabemos descubriendo que nosotros también teníamos ese six-pack guardado en algún sitio . | Men's Health | Masculina | 11/10/2025 |
| six-pack | Desde luego que si no se va de Broadway con un six-pack , Corden se irá con buenos recuerdos y buenos amigos al terminar la función : ' Nos lo hemos pasado genial desde el primer minuto . | Men's Health | Masculina | 10/10/2025 |
| six-pack | Y es que tal y como explicaba , quería hacer ejercicio físico en el gimnasio porque ' nunca había tenido un six-pack en su vida ' . | La Vanguardia | Estilo de vida | 01/10/2025 |
| six-pack | Ed Sheeran , 34 años : '' Nunca he tenido un six-pack en mi vida , y solo quería ver si podía lograrlo . | La Vanguardia | Estilo de vida | 01/10/2025 |
| six-pack | Un buen six-pack siempre llama muchísimo la atención , pero fortalecer el core es muy importante para reforzar la estabilidad del torso en multitud de ejercicios ” . | Men's Health | Masculina | 26/08/2025 |
| six-pack | No puedes mirar el ' six-pack ' de un tipo y juzgar . | ABC | Deporte | 25/07/2025 |
| six-pack | Puedes estar muy bien y que no se vislumnre el six-pack . | Men's Health | Masculina | 24/06/2025 |
| six-pack | Si fomentas un déficit calórico que te permita eliminar la grasa abdominal es improbable que puedas presumir de six-pack . | Men's Health | Masculina | 19/06/2025 |
| six-pack | Trabajo en Decathlon y esta novedad arrasa en 2025 : el asistente para abdominales que cuesta menos de 40 euros y ayuda a lucir six-pack | Men's Health | Masculina | 25/04/2025 |
| six-pack | Soy entrenador personal y he probado con mis deportistas este ejercicio de abdominales : " Es mejor que la plancha , una opción ideal para lucir six-pack este verano " | Men's Health | Masculina | 21/04/2025 |
| six-pack | Más allá de hacer cientos de abdominales al día o mantener una plancha estática durante minutos , el crunch en polea alta es la mejor opción para desarrollar un six-pack visible y fuerte . | La Vanguardia | Estilo de vida | 31/03/2025 |
| six-pack | Trabaja desde los estabilizadores profundos hasta los oblicuos y el recto abdominal ( los famosos six-pack ) . | 20minutos | Portada | 26/03/2025 |
| six-pack | Activa todo el core : Trabaja desde los estabilizadores profundos hasta los oblicuos y el recto abdominal ( los famosos six-pack ) . | 20minutos | Portada | 26/03/2025 |
| six-pack | Entre sus ejercicios clave para mantener su ' six-pack ' destacan el ' swing ' lateral con kettlebell , que trabaja los oblicuos con control y precisión . | La Vanguardia | Estilo de vida | 26/02/2025 |
| six-pack | Gracias a herramientas como Vaser Lipo , Microaire y la revolucionaria técnica Ugraft , es posible destacar grupos musculares pequeños como el ' six-pack ' , oblicuos o tríceps , además de pectorales , hombros y glúteos en hombres , y realzar curvas femeninas como la cintura , las mamas y los glúteos en mujeres . | La Vanguardia | Salud | 04/02/2025 |
| six-pack | "¡ No puedo creer que tengas un six-pack completo !" , dijo sorprendido su amiga Olivia Jade Giannulli . | Marca | Deporte | 09/01/2025 |
| six-pack | Esos son el recto abdominal ( el que marca el famoso ' six-pack o tableta de chocolate ' y se encarga de la flexión del tronco ) , los oblicuos externo e interno que permiten la flexión y rotación del tronco , el diafragma que se encarga de la respiración y está implicado en la presión intra-abdominal , junto con los músculos del suelo pélvico que tienen una relevancia crucial en sostener los órganos internos y en el control de los esfínteres , musculatura lumbar y erectores de columna que permiten la extensión del tronco , y por último , el más importante , es el músculo transverso abdominal que se sitúa en el plano más profundo y es nuestra faja natural para mantener la estabilidad y el control abdominal . | El País | Salud | 16/11/2024 |
| six-pack | Cuando se habla del entrenamiento de los músculos del abdomen , siempre viene a la cabeza la imagen de una persona que tiene definida la ' tableta de chocolate ' ( ' six-pack ' ) , bien sea en la piscina , la playa , en una película , incluso en esculturas famosas , como ' el David ' de Miguel Ángel . | El País | Salud | 16/11/2024 |
| six-pack | Había una frase en “ Tantos planetas ” , “ So Many Planets ” , donde canto : “ Corazón hemorrágico con un six-pack de cerveza ” . | Rolling Stone | Música | 09/11/2024 |
| six-pack | Camiseta fuera , carrera hacia una de los córners , tableta six-pack y un ' yo aquí ' para reivindicar su calidad y su amor al club blanco : « Sólo tengo 24 años y quiero quedarme en el Real Madrid para siempre . | ABC | Deporte | 23/10/2024 |
Préstamos relacionados por contexto
Préstamos que aparecen en los mismos artículos que «six-pack»: vecinos temáticos o semánticos en el corpus.